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O que a ciência diz sobre comida requentada ser melhor

Isabelle LC
Última atualização: 12/06/2025 16:12
Isabelle LC
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É comum notar que certos pratos parecem ganhar mais sabor no dia seguinte ao preparo. Essa percepção não é apenas resultado de memória afetiva, mas envolve processos químicos e físicos que ocorrem nos alimentos enquanto repousam. Diversos fatores contribuem para que comidas preparadas de véspera apresentem um perfil de sabor mais intenso e agradável.

Contents
Por que a comida fica mais saborosa no dia seguinte?Quais pratos se beneficiam do descanso?

Durante o período de descanso, ingredientes como temperos, proteínas e vegetais continuam interagindo, promovendo uma integração mais profunda dos sabores. Esse fenômeno é especialmente perceptível em receitas com molhos, caldos ou preparações à base de amido, como massas e ensopados. O resultado é uma refeição com textura e gosto aprimorados.

Por que a comida fica mais saborosa no dia seguinte?

Quando um prato é armazenado após o cozimento, ocorrem transformações importantes. A água presente nos alimentos tende a evaporar parcialmente, concentrando os sabores. Além disso, as reações químicas iniciadas durante o preparo continuam, mesmo após o fogo ser desligado. Esse processo, chamado de maturação dos sabores, permite que especiarias e outros ingredientes liberem seus compostos aromáticos, que se misturam de forma mais homogênea ao restante da receita.

Quais pratos se beneficiam do descanso?

Algumas preparações são notoriamente conhecidas por ficarem melhores após algumas horas ou até mesmo um dia de repouso. Entre elas, destacam-se:

  • Ensopados e guisados: O tempo permite que carnes e legumes absorvam melhor os temperos, além de favorecer o espessamento do caldo.
  • Massas com molho: O amido liberado pela massa se mistura ao molho, tornando a textura mais cremosa e o sabor mais intenso.
  • Feijão e sopas: O descanso favorece a integração dos ingredientes, resultando em um caldo mais encorpado e aromático.
  • Pratos à base de curry ou especiarias: O tempo de repouso intensifica os aromas e equilibra o sabor das especiarias.

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Por Isabelle LC
Formada em Publicidade e Propaganda, Isabelle é apaixonada por escrita. Atua como redatora e escritora, desenvolvendo textos dos mais variados gêneros.
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